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En nuestra frenética vida cotidiana, a menudo pasamos por alto el cuidado esencial que nuestra piel merece. El estrés, la exposición al sol y la contaminación pueden dejar nuestra piel sin brillo y desgastada. Pero no temas, aquí te traigo algunos consejos infalibles para mantener tu cutis radiante y hermoso durante todo el año. Exfoliación suave y constante La exfoliación es clave para deshacerte de las células muertas que obstruyen los poros y dan a tu piel un aspecto opaco. Opta por exfoliantes suaves que no irriten tu piel y úsalos una vez a la semana para lograr un cutis...

Es sabido que las altas temperaturas y algunos químicos a los cuales se expone la piel y el cabello lo dañan profundamente. aquí te entregamos algunos consejos para recuperar la nutrición e hidratación. En estos meses de calor  "no sólo se está expuesto al sol, sino que también se está en lugares que tienen smog y contaminación , por lo que la piel y el cabello comienzan a tener  daño y uno de ellos es la  resequedad". Los pasos que se deben seguir para revertir esa situación son bastante simples y deberían realizarse durante todo el año: LA PIEL Lo...

Los suplementos alimenticios pueden ser una opción muy buena para la prevención de muchas enfermedades, para evitar el envejecimiento del cuerpo, para proporcionar al organismo sustancias o nutrientes necesarios que puede que no se están incluyendo dentro de la dieta normal. Un aporte extra y necesario de antioxidantes, vitaminas y otros nutrientes puede ser necesario para nuestra salud y bienestar. Veamos entonces un poco más sobre la importancia de los suplementos alimenticios. El organismo humano está formado por un sistema organizado de más de 60 trillones de células, Todas nuestras células requieren NUTRIENTES para funcionar adecuadamente. Los nutrientes son las...

Comúnmente escuchamos a las personas jóvenes expresar su temor al envejecimiento de la piel y lo que ello implica. La belleza no tiene nada que ver con la edad. Con el paso de los años, nos volvemos más serenos, nos convertimos en nuestra mejor versión y sobre todo, aprendemos las cosas que realmente importan en la vida.  Pero, ¿quien nos para de no hacer todo esto luciendo una piel joven y vibrante? Además de los productos cosméticos que utilices para el cuidado de tu piel, te contamos los “secretos” que te ayudarán a mantener tu piel en excelente estado: Aliméntate bien....

Mantener el cabello saludable no implica solamente tenerlo limpio, sino darle mantenimiento y liberarlo de los daños a los que está expuesto, e incluso considerar que, como el ser humano, también puede enfermarse y requerir atención.  Tips para  un buen mantenimiento: Masajea el cuero cabelludo El cabello sano emerge de las raíces. Un suave masaje en el cuero cabelludo estimula su crecimiento. Aplícate tratamientos capilares eficaces Los tratamientos acondicionadores aportan hidratación y proteínas y reducen la aparición de las puntas abiertas y restauran el cabello devolviéndole su brillo natural. Protección para un cabello saludable Las cremas con protección UV protegen...